Psychosomatická harmonizace

 

Psychosomatická harmonizace

 

Určitě to dobře znáte. Prožíváte-li náročné období, brzy se psychická nepohoda projeví na těle. Bolestivé napětí ve svalech, ztuhlost kloubů, únava, bolest hlavy, snížená imunita…..A to zpětně nepřidá psychickému rozpoložení.

Osvědčeným nástrojem pro zvládání projevů stresu je kvalitní, prohloubené dýchání. Moje dosavadní praxe mě však přesvědčila, že pro většinu lidí je správný dechový stereotyp s optimálním zapojením bráničního svalu problém. Proto jsem se rozhodla ve své praxi zaměřit na tuto problematiku a nabídnout komplexní péči pro obnovení tohoto stereotypu. V dnešní době považuji schopnost správně pracovat s dechem za nezbytnost v péči o své psychické i fyzické zdraví.


Čemu brániční dýchání prospívá?


-    Stimuluje břišní orgány

-    Vyrovnává ph v krvi

-    Podporuje kardiovaskulární systém

-    Napomáhá správnému držení těla

-    Pozitivně ovlivňuje napětí ve svalech pánevního dna

-    Snižuje napětí v posturálních svalech

-    Zvyšuje psychickou odolnost

-    Odstraňuje únavu, nespavost, migrény …


Techniky, které používám, jsou kombinací všeho, co jsem se naučila a co může přispět k dané problematice ( měkké techniky příslušných tkání, prvky z kraniosakrální terapie, Vojtova metoda a další ). 

Součástí péče je vstupní rozhovor.


Cena: 900,- (90 min.)

 

Kdy: středa dle objednání

 

    Kontakt:  608 309 778 nebo 604 494 920