Pohybem k sebeuvědomění

"Promyšlené zkvalitňování pohybu je cestou k rozvoji lidské bytosti." M. Feldenkrais
 
Kdy: čtvrtek 23. května od 17:30 do 19:30
Kde: Duhová medicína, B. Němcové 133, Jičín
Cena: 250,- Kč
Lektorka: Radka Francová, fyzioterapeut
 
Seminář vám přiblíží téma vztahu těla a mysli a jeho významu v kvalitě života. Budete mít možnost vyzkoušet si několik variant psychofyzických cvičení.
 
Účinky cvičení:
- zlepšení koordinace, rovnováhy, pružnosti kloubů
- pozitivní ovlivnění chronických obtíží
- zlepšení dechových funkcí
- snížení celkového napětí ( fyzického, mentálního i emočního ) - celkový pocit odlehčení

Přihlášení a více informací na tel. čísle 608 309778 či na mail duhovamedicina@gmail.com