SPIRÁLNÍ STABILIZACE

Max. počet zájemců: 5
Počet lekcí: 12
Den a čas konání lekcí: středa 17:30 - 18:30
Cena lekcí: 1800,-
Cena lana: 560,- (možno zakoupit u mne s využitím množstevní slevy)
 
Jedná se o cvičení pomocí pružných lan, při kterém dochází k aktivaci svalových řetězců zajišťující optimální funkci pohybového aparátu. Pravidelným cvičením dochází k odlehčení kloubů a meziobratlových plotének, zlepšuje se stabilita a flexibilita těla. 
Autorem metody je Mudr. Richard Smíšek. Více zde:
 
Těší se na Vás 
Radka Francová, fyzioterapeut