Rekreace

Harmonizace osobního a pracovního života
Work-life balance

Člověk je komplexní bytost. Jsme-li spokojení sami se sebou, daří se nám v soukromí i v práci. Umíme se snadno rozhodovat, máme kvalitní vztahy s druhými lidmi, prostě je nám skvěle. Není-li to tak, pak je tu možnost se podívat, co vám brání v prožívání radostnějšího života.

Osobní provázení spočívá v tom, že průvodce velmi citlivě a s respektem vytváří klientovi bezpečný prostor, v němž spolu řeší konkrétní témata. Každé téma si vyžaduje specifický přístup a způsob vedení. Díky tomu může klient nechat odejít mentální, duševní a fyzické bloky, které si během života vytvořil a které už pro něho nejsou podporující a užitečné. 

Odblokování, úlevu a změny klient cítí okamžitě a k tomu, co ho brzdilo, se obvykle už nevrací. 

Je jen jediná podmínka, aby se to mohlo dít, a to je rozhodnutí klienta pro změnu. 

Díky procesům provázení se klientovi otevírají nové možnosti, příležitosti a úhly pohledů, které si dříve neuvědomili nebo si je z různých důvodů nedovolili. Díky vlastnímu uvědomění a doporučení vhodné techniky s nimi mohou dále už pracovat sami.

Individuální provázení je vhodné jestliže

  • potřebujete uspořádat své priority nebo řídit svůj čas
  • hledáte spokojenost ve svých vztazích s partnerem, rodiči, dětmi, kolegy, nadřízeným, podřízenými
  • hledáte nové uplatnění a chce se podívat na své talenty, silné stránky a příležitosti k seberozvoji
  • cítíte nesoulad v oblastech života a chce se podívat na důvody, které nespokojenost způsobují
  • chcete posílit tělesné a duševní zdraví

Metody jsou vhodné i pro děti, které zažívají šikanu, hůře se koncentrují nebo se něčím trápí a nechce se jim o tom hovořit. Nebo stojí před rozhodnutím, jaké vzdělání si do života vybrat. Práci s dětmi vždy předchází setkání alespoň s jedním z rodičů. 

Konkrétní metody
Koučink – technika provázení silnými otázkami
Mentorink – inspirace příběhem z vlastní praxe
NLP – neurolinquistické programování – technika práce se slovem, myšlenkou, chováním
Hypnóza – proces, zaměřený na změnu chování, návyků, závislostí
Access Bars – jemná masáž hlavy pro uvolnění vzorců, uložených v podvědomí
Access Tělesné procesy – jemná doteková technika přes oblečení pro uvolnění fyzického těla

Cena
Cena osobního provázení
750 Kč / 30 minut
1500 Kč / 60 minut
V odůvodněných případech (samoživitelé, nezaměstnaní) cena dohodou

Objednávejte na telefonu +420 734 742 741
nebo emailem helena.futerova@gmail.com

[vc_empty_space height=“25″]
[vc_single_image image=“8269″ img_size=“medium“ alignment=“center“ style=“vc_box_circle_2″ onclick=“custom_link“ link=“https://www.duhovamedicina.cz/staff-item/helena-futerova/“ img_hover=“grow“ css=“.vc_custom_1613368303081{padding-top: 15px !important;padding-bottom: 15px !important;}“]

Helena Futerová, MSc.

Životní průvodce a profesní kouč

[vc_empty_space]

Pojem rekreace nejlépe vyjadřuje čas nebo aktivitu, kterou lidé věnují aktivnímu nebo pasivnímu odpočinku při němž regenerují svoje tělo a mysl.

Toto slovo má původ v latinském slově CREARE čili tvořit a s přidáním předpony RE vyjadřuje proces obnovení, znovuvytvoření něčeho, co již existovalo a má se vrátit do původního stavu. Rekreace je proto považována za synonymum pro oddech, osvěžení a návrat k vlastní přirozenosti a podstatě. 

Pojem REKREACE také vymezuje prostor, umožňující realizaci zálib a zájmů a kultivaci vlastních tvořivých sil a schopností. Velmi podobný význam má také slovo RELAXACE

Back To Top