Jóga a mindfulness v souvislostech
s Romanou Koubovou a Radanou Zubatou
Intenzivní pobytové setkání v přírodě pro ženy.
Budeme plynout v rytmu svých hlubokých potřeb.
Zahájení kurzu: čtvrtek 10. 8. 2023 v 18:00 hodin na Prachově u Jičína
Ukončení kurzu: neděle 13. 8. 2023 ve 14:00 hodin
Místo konání: Prachov a Jizerské hory
Cena 5 300 Kč
Kurz je určen pro malou skupinku žen, max. 12, minimální počet uchazeček 6.
Setkání je intenzivní:
čtvrtek 18:00 – 21:00, pátek a sobota 8:00 -22:00, neděle 8:00 -14:00.
V ceně kurzu je započítáno celodenní kurzovné, zapůjčení pomůcek včetně jógamatky, vegetariánská strava – snídaně, oběd a večeře, přenocování ve vlastním spacáku.
Jógová praxe a mindfulness (formální a neformální praxe – relaxační techniky, práce s myšlenkami, emocemi a vlastní stabilitou). Vše s prožitkem v přírodě Prachova a Jizerských hor, intuitivní i vedený tanec, sdílení i mlčení (mauna), …
S sebou si vezměte spacák, karimatku, oblečení do přírody i na přespání venku, pohodlné oblečení na praxi jógy, sportovní obuv, šátek a šaty/sukni na tanec, čelovku.
Závazné přihlášky prosím zasílejte na info@radanazubata.com.
Přihlašovat se můžete
na e-mailu info@radanazubata.com
Zálohu ve výši 2600 Kč zašlete nejpozději do 30. 6. 2023 na č.ú. 294 347 906/0300 s poznámkou JÓGA A MINDFULLNESS. Zbylá částka 2700 Kč bude uhrazena v hotovosti na místě.
Pokud se kurzu nebudete moci zúčastnit, bude vám odpovídající částka převedena na jiný kurz. Děkujeme za pochopení. Mobilní telefony a další elektronika se při kurzu nepoužívají.
Vaše dotazy rády zodpovíme telefonicky na čísle +420 723 568 465
Dotazy, prosím, směrujte na tyto mailové adresy: r.koubova@seznam.cz, info@radanazubata.com.
Více o lektorkách a kurzu na www.jogasromanou.cz a www.radanazubata.com.